Если вам плохо, а привычные средства больше не помогают — это достойный повод для обращения к психологу.
Какие бывают услуги — направления работы психолога
Что я могу предложить?
1) Разовые психологические консультации (1-4 встречи) — 3000 рублей / 55 минут
Подробнее об индивидуальных консультациях (когда обращаются, что вы можете получить, моя профессиональная позиция и стиль работы)
Читать также:
2) Краткосрочная психотерапия — 3000 рублей / 55 минут
3) Долгосрочная психотерапия — 3000 рублей / 55 минут
Подробнее о долгосрочной и краткосрочной психотерапии (Чем отличается психолог от психотерапевта? Для кого предназначена психотерапия? Чем отличается терапия от консультирования? Как проходит личная терапия? Особенности краткосрочной и долгосрочной психотерапии).
4) Консультирование семейных пар — 3500 рублей совместный прием / 90 минут; 3000 рублей индивидуальный прием / 55 минут
5) Работа с родителями подростков (индивидуальное консультирование) — 3000 рублей / 55 минут
Подробнее об услуге (виды помощи родителям, какой способ сотрудничества с психологом выбрать в вашей ситуации)
6) Консультирование подростков от 12 лет — 3000 рублей / 55 минут
Подробнее о консультациях для подростков (распространённые причины обращения, возможности психологической помощи)
7) Консультирование пары родитель — подросток; родитель — взрослый ребенок — 3500 рублей / 90 минут
Я работаю в Москве в качестве частнопрактикующего психолога с 2011 года. Принимаю на метро Рижская (5 минут пешком от метро). Вы можете записаться на консультацию по телефону +7 903 542-91-77, почте marianifontovna@gmail.com и через форму обратной связи на сайте.
Услуги, которые я не имею возможность предложить, но готова порекомендовать специалистов-коллег, а также психологические центры или институты, которым доверяю:
Для детей:
1) Детский психолог для детей дошкольного и младшего школьного возраста (игровая терапия, песочная терапия, арт-терапия, гештальт-подход)
2) Нейро- и патопсихологическая диагностика детей:
- Психолого-педагогическая диагностика готовности к школе
- Нейропсихологическая диагностика состояния высших психических функций (память, внимание, мышление и т.д.) на данный момент и потенциал развития
- Диагностика эмоциональной сферы ребенка (тревожность, страхи, агрессия)
- Диагностика сенсомоторного развития ребенка
- Комплексная психодиагностика нарушений развития
3) Коррекция:
- Создание индивидуальной коррекционно-развивающей программы для ребенка; индивидуальные занятия с психологом
- Групповые развивающие коррекционные занятия для детей по различным направлениям (память и внимание, сенсомоторная сфера, развитие регуляторных функций произвольности и контроля, мышление)
Для взрослых:
Терапевтические группы
Это такой формат работы с психологом, в котором есть возможность не только искать способы решения своих проблем, но также видеть, как развиваются другие люди, с какими трудностями сталкиваются, как они их решают, что им помогает. Группы обычно состоят из 6-18 человек и проходят с частотой раз в две недели или раз в неделю. Каждый тренер-ведущий имеет свой индивидуальный стиль ведения групп. Как правило, это человек, который получил соответствующее образование (ведение групп в методе гештальт-терапии, психодраматические группы, групповой анализ).
Обучение психотерапии
Программы повышения квалификации проходят не только люди, которые хотят в будущем начать практиковать в качестве психолога, но и те, кто хочет овладеть навыками более глубокого познания, понимания себя и окружающих.
Тематические тренинги
Это тренинги, которые посвящены определенным темам. Анонсы таких тренингов можно найти на психологических факультетах ВУЗов, образовательных институтах повышения квалификации, в интернете. Всегда можно найти то, что вам интересно или нужно именно сейчас.
Популярные темы таких тренингов:
- уверенность в себе, самооценка
- коммуникация с людьми
- семейные отношения
- формирование навыков (например, ведения переговоров)
Коучинг
Бизнес-коучинг (корпоративный и персональный).
Коучинг — метод консалтинга и тренинга, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели.
Бизнес-коучи помогают клиентам достичь профессиональных целей. Корпоративный коучинг предполагает работу с командой, например отделом продаж. Персональный — индивидуальную помощь одному человеку.
Лайф-коучинг
Отличие коучинга от консультирования или личной терапии — акцент на формировании конкретных навыков и достижение четко поставленных целей. Основной результат консультирования и терапии по сравнению с коучингом — развитие психологических ресурсов; конкретные поставленные совместно с психологом цели также могут достигаться в консультировании, однако роль специалиста и применяемые им техники будут различны для коучинга и терапии.
Тематические группы
Есть также группы, которые предполагают постоянное или периодическое посещение. Такие группы собираются часто при ВУЗах или учреждениях повышения квалификации.
Например, в Московской Ассоциации Аналитической Психологии это:
- Юнгианский киноклуб
- Группа работы со сновидениями
- Литературный клуб
- Родительский клуб
- Лектории
