«Искусство жить — это умение изящно и легко размещать себя в любом формате жизни — в пространстве миниатюры и монументальной живописи, бедности и богатства, физического достоинства и убогости болезни, многоцветья жизненной перспективы и минимализма последних дней и минут.»

— Долгополов Н. Б.

Сайт о психологии, психологах и психотерапии

Адрес кабинета психолога

Психологическая помощь онлайн. Консультации в Москве

Долгополова Мария (автор сайта) — сертифицированный клинический (МГУ) и юнгианский психолог (МААП, кандидат IAAP в Цюрихском Институте Юнга). Обучалась как гештальт-терапевт (МИГИП, GATLA) и психоанализу объектных отношений. Условия сотрудничества можно посмотреть в разделе «Услуги»*. Запись по телефону, по почте и через форму обратной связи.

Предоставляю индивидуальные и парные консультации онлайн.

+7 901 187-70-06

ptcouns@gmail.com

О моей деятельности

Меня зовут Мария. Я аналитический психолог, проходивший обучение, сертифицировавшийся и практиковавший большую часть своего профессионального пути очно в Москве (с 2011 до 2022 года). Однако моя проф. подготовка связана не только с Россией. Я много обучалась и продолжаю обучение за границей (Швейцария, Англия). Подробнее о моем профессиональном опыте. В последние более чем 10 лет я занималась психологической немедикаментозной краткосрочной и долгосрочной психотерапией. Возможные запросы для обращения.

За последние 12 лет, я обрела внушительный опыт работы с тревогой, депрессией, агрессией и саморазрушительными тенденциями, скорбью и травмой (в частностью связанной с эмоциональным и физическим насилием). У меня была возможность помогать людям, которые столкнулись с последствиями насилия и травматических потрясений, личностными расстройствами (своими и близких, такими как пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство личности), расстройствами настроения (в том числе эндогенного происхождения).

И, что не менее важно, я с готовностью и компетентно оказываю содействие людям, заинтересованным в своем личностном развитии (с помощью методов аналитической и гештальт-терапии), чей повод для обращения связан с достижением более качественной самореализации и людям, кто хотел бы улучшить отношения с собой и своими близкими.

Моя профессиональная активность с 2021 года включает ведение терапевтических групп и обучающих семинаров, курсов по актуальным вопросам практической психологии.

Статьи о психологии

На этом сайте вы можете найти статьи на интересующие вас темы:

о психологах, о психотерапии,
саморазвитие, отношения,
случаи из практики.

Читать

Чем мы можем помочь?

Терапевтические группы в 2025 году: узнать больше.

Мария Долгополова - онлайн и очные консультации

Я практикую в качестве консультирующего психолога с 2011 года. Я провожу разовые консультации, а также работаю с темами для долгосрочной терапии. Вы можете обратиться ко мне (и мои коллегам) по различным вопросам — отношения, значимый выбор, трудная жизненная ситуация и многим другим. Я считаю крайне важным умение человека быть в гармонии с самим собой. Поскольку это надежный фундамент для того, чтобы радоваться своей жизни в полной мере и продуктивно взаимодействовать с другими людьми или миром вокруг. Если ваше внутреннее спокойствие нарушилось, приглашаю вас на встречу со мной. Я буду помогать вам искать в себе новые ресурсы жить более счастливо.

Мой профессиональный опыт:

1) Травмы развития, шоковые травмы во взрослом возрасте, ПТСР

2) Психотерапия характера (долгосрочная проработка своих стратегий адаптации)

3) Расстройства привязанности (трудности в отношениях или в их построении, разного рода).

4) Качество отношений со значимыми другими (с семьей, детьми, партнером, близкими друзьями). Коммуникация, взаимопонимание, доверие и конфликты.

5) Внутренние конфликты и желание изменить свою жизнь.

6) Адаптация к переменам. Психологическое сопровождение в трудных жизненных ситуациях. Беременность, родительство, эмиграция, перемены в карьере, смена роли и возраста.

7) Саморазрушительные наклонности. Психологическое сопровождение при психических расстройствах разной степени тяжести при условии получения качественной фармацевтической помощи в сотрудничестве с врачами.

Моё образование и квалификация

Я практикующий клинический и аналитический психолог, преподаватель практической психологии, ведущий образовательных и психодинамических групп, занималась научной деятельностью с 2009 по 2013, с ноября 2024 по н.вр.

Мои результаты с 2011 года:

1) Сотрудничество и совместные проекты с признанными в рамках моей профессиональной сферы организациями образования и здравоохранения:

Московский Государственный Университет,

Научный Центр Психического Здоровья РАМН,

Московский Институт Гештальта и Психодрамы,

Академия Транскультуральной Психотерапии.

Роли в сотрудничестве:

– приглашенный спикер на образовательных программах и конференциях (Московский Институт Гештальта и Психодрамы, Академия Транскультуральной Психотерапии),

– я внесла вклад в качестве научного ассистента в проект, связанный с исследованием когнитивных функций у людей с эндогенными психозами. Исследование проводилось с пациентами НЦПЗ РАМН. Проект, назвавшийся «Психоаналитические исследования в клинике» был частной инициативой бывшего президента Московского психоаналитического общества Кадырова И.М. и ведущего психиатра отделения эндогенных психозов Бениашвили А.Г. (МГУ и НЦПЗ РАМН, 2011-2014).

2) Членство в различных профессиональных сообществах:

Московской ассоциации аналитической психологии (выпускница основной программы подготовки, сертификация в методе).

Действующий член Профессиональной Психотерапевтической Лиги с 2017 года

Кандидат IAAP от Института К.Г. Юнга в Цюрихе. С июня 2024 года – diploma candidate (студент, пишущий диплом и готовящийся к финальной аттестации).

3) 2500 часов признанного профессионального обучения в области гештальт-терапии, психоанализа объектных отношений или аналитической психологии, подтвержденных соответствующими документами или статусом члена профессионального сообщества.

Обучение включает более 300 часов, посвященных навыкам ведения групп в гештальт-подходе, более 500 часов личного анализа и групповой терапии, более 500 часов индивидуальной и групповой супервизии.

Создание устойчивой заполненной частной практики к 2015 году, включая индивидуальные консультации, терапию пар, образовательные и психодинамические группы.

4) В 2024 году моя практика стала в юридическом смысле «интернациональной».

5) Создание Видеоблога на YouTube о клинической психологии, 2024—2025 год. Канал не пополняется, но хранит полезные материалы о практической психологии. Скоро будет перенесен на площадку не заблокированную в РФ.

Ещё многое остаётся впереди, но то что уже сделано – делалось с полной отдачей и принесло хорошие результаты. Если вам кажется, что у нас может получится хорошее сотрудничество, то буду рада оказать вам помощь и содействие.

Консультация психолога онлайн

Консультация психолога онлайн

Я также консультирую в Zoom и Контур Talks. Занимаюсь адаптацией классических техник в онлайн-формат. Как бы сильно я ни ценила личное общение, жизнь вносит свои коррективы. Несовпадение расписаний, загруженный график работы, эмиграция, маленькие дети и другие обстоятельства жизни не обязаны быть помехой для психологической работы.

Полевые заметки

Видео блог

Все интервью доступны на YouTube-канале

Мои блоги о психологии в социальных сетях