Терапевтические группы в 2024 году: узнать больше.

Роль тела в психической жизни человека
Июль 2022

Роль тела в психической жизни человека

Автор — Гудкова Ольга

«Четыре сферы подобны всаднику, который упорно двигается (сфера деятельности) к своей целее (сфера фантазий), для этого ему нужна хорошая ухоженная лошадь (тело), а на случай, если…

Почему важно думать о «думании»?
Июнь 2022

Почему важно думать о «думании»?

Автор — Гудкова Ольга

«Думать — способность быть внимательным к своим мыслям, их правильно использовать и, как минимум, не упускать. Это способность под контролем ума и внимания активно и самостоятельно решать…

Ненасильственное общение
Январь 2022

Ненасильственное общение

Автор — Гудкова Ольга

Разбор 4-х шагов модели коммуникации, предложенной американским психологом М. Розенбергом.

Искусство саморазрушения: любовь и ненависть к себе
Январь 2022

Искусство саморазрушения: любовь и ненависть к себе

Друзья и коллеги, делюсь с вами радостью и новостью, что этой весной я вместе с коллегой Артемом Жилиным буду вести новую образовательную группу.

Каков самый эффективный способ исцеления для людей, воспитанных нарциссами?
Январь 2022

Каков самый эффективный способ исцеления для людей, воспитанных нарциссами?

Автор — Элинор Гринберг

Источник: Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations: The Pursuit of Love, Admiration, and Safety by Elinor Greenberg PhD. Перевод: Андрей Юдин.

Токсичный позитив
Декабрь 2021

Токсичный позитив

Автор — Гудкова Ольга

В попытках поспорить с утверждением: «Счастье — это выбор». Говорим о важности «плохих» чувств.

Тело как ресурс
Октябрь 2021

Тело как ресурс

Автор — Гудкова Ольга

Попытки прикоснуться к измерению, которое было с нами еще до того, как мы стали себя осознавать.

Трансформирующие метафоры.
Октябрь 2021

Трансформирующие метафоры.

Автор — Гудкова Ольга

Продолжение статьи «Роль историй в психотерапии».

Спецкурс о работе с агрессией (для психологов, онлайн)
Октябрь 2021

Спецкурс о работе с агрессией (для психологов, онлайн)

Автор — Мария Долгополова

Клинические аспекты: саморазрушение, «немотивированная» жестокость, социальная изоляция, перверсии, девиантность и прочие «неподдающиеся лечению» вызовы для практикующего психолога.

Overthinking. Что это?
Часть 1
Август 2021

Overthinking. Что это?

Автор — Гудкова Ольга

— свойство слишком много думать над тем, что уже произошло или еще не случилось, строить в голове долгосрочные планы и отвлекаться на них от текущих задач

Overthinking. Что делать?
Часть 2
Август 2021

Overthinking. Что делать?

Автор — Гудкова Ольга

Несколько упражнений, которые могут помочь в борьбе с чрезмерным мышлением

Нарушение равновесия в романтических взаимоотношениях
Часть 1
Июль 2021

Нарушение равновесия в романтических взаимоотношениях

Автор — Гудкова Ольга

Когда кажется, что один партнер любит больше, чем любят его.

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.