Меню
Самооценка (продолжение): сравнение себя с другими
Шкалы самооценки, типология, статистика
Май 2017

Самооценка (продолжение): сравнение себя с другими

Автор — Мария Долгополова

Один из самых распространенных советов на тему повышения самооценки — «перестаньте сравнивать». Но сама функция сравнения «вшита» в нашу психику глубже, чем память о том, что дважды…

У меня низкая самооценка
Общая информация и практические следствия
Апрель 2017

У меня низкая самооценка

Автор — Мария Долгополова

«Низкая самооценка» в популярных психологических статьях, является универсальным «объяснителем» различных психологических бед и несчастий. Такой своеобразный не медицинской природы…

Интервью о красоте, внешности, эстетических предпочтениях и отношении к себе. Часть 1
Как формируется восприятие красоты
Март 2017

Интервью о красоте, внешности, эстетических предпочтениях и отношении к себе. Часть 1

Автор — Мария Долгополова, Дарья Шипачева

На вопросы отвечает психолог Долгополова Мария. Интервью проводит: Дарья Шипачева.

Интервью о красоте, внешности, эстетических предпочтениях и отношении к себе. Часть 2
Как мы воспринимаем собственную красоту
Март 2017

Интервью о красоте, внешности, эстетических предпочтениях и отношении к себе. Часть 2

Автор — Мария Долгополова, Дарья Шипачева

На вопросы отвечает психолог Долгополова Мария. Интервью проводит: Дарья Шипачева.

Невозможность построить отношения как запрос для работы с психологом. Часть 1
Стратегия, мотивация...
Январь 2017

Невозможность построить отношения как запрос для работы с психологом. Часть 1

Неудачи в отношениях и как итог невозможность создать свою семью — один из частых запросов для обращения и распространенный повод для переживания неудовлетворенности.

Невозможность построить отношения как запрос для работы с психологом. Часть 2
Наследие, самооценка...
Январь 2017

Невозможность построить отношения как запрос для работы с психологом. Часть 2

Неудачи в отношениях и как итог невозможность создать свою семью — один из частых запросов для обращения и распространенный повод для переживания неудовлетворенности.

Невозможность построить отношения как запрос для работы с психологом. Часть 3
Доверие, жертвенность, требовательность, опыт, устойчивые связи, отсутствие планов...
Январь 2017

Невозможность построить отношения как запрос для работы с психологом. Часть 3

Неудачи в отношениях и как итог невозможность создать свою семью — один из частых запросов для обращения и распространенный повод для переживания неудовлетворенности.

Можно ли отречься от своих желаний? Часть 1
Внутренняя коммуникация
Январь 2017

Можно ли отречься от своих желаний? Часть 1

Размышление о том, как работать с запросом «хочу не ... (хотеть, не чувствовать, не страдать) — сделайте мне так, пожалуйста».

Можно ли отречься от своих желаний? Часть 2
Не потакая, сохранить
Январь 2017

Можно ли отречься от своих желаний? Часть 2

Размышление о том, как работать с запросом «хочу не ... (хотеть, не чувствовать, не страдать) — сделайте мне так, пожалуйста».

Собака снизу всегда побеждает. О принятии и преодолении себя
Овладеть собой
Январь 2017

Собака снизу всегда побеждает. О принятии и преодолении себя

Еще раз о принятии и преодолении себя. Для начала приведу здесь фрагмент классического труда Перлза «Гештальт-подход и свидетель терапии». Я с издавна запомнила этот кусочек. И виделось…

Ловушка «отвергнутого»: о том, как мы очаровываемся амплуа жертвы
Риски в отношениях
Декабрь 2016

Ловушка «отвергнутого»: о том, как мы очаровываемся амплуа жертвы

Автор — Мария Долгополова

Сознаюсь, что позаимствовала этот прекрасный и очень подходящий образ у Долгополова Н.Б. на четвертой ступени по гештальту — образ волны и пристани.

Зарисовка про хищников
Хрупкое беззащитное существо шло по лесу...
Декабрь 2016

Зарисовка про хищников

Автор — Мария Долгополова

Квест: найти психологические защитные механизмы (или стратегии*) — «Идентификация с агрессором», «Реверсия», «Игнорирование».

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.