Фобии и панические атаки

Интервью с психологом Анной Сениной. В чем различие между страхом и фобией (навязчивым страхом). Роль избегающего поведения в закреплении фобий. Рекомендации психолога страдающим фобиями. Подробнее о страхе неудачи и гипермотивации. Первичные рекомендации и советы страдающим фобиями и паническими атаками. Страх после пережитой аварии или другого стрессового события. Страх будущего. Советы и упражнения для самостоятельной работы.