Меню

Ольга Оноприкова

Образование

  • МГППУ (квалификация клинический психолог)
  • Московский институт Гештальта и психодрамы (МИГиП) — гештальт-терапия (2015–н.вр.)
  • НИУ ВШЭ — магистерская программа «Психоаналитическая психотерапия» под руководством А.В. Россохина (2017–н.вр.)
  • Участие в ежегодных конференциях Московского Института Гештальта и психодрамы (2017-2020)

Психологическая помощь возможна в форматах: индивидуальные сессии, консультирование пар

Ведет прием в Москве: м. Менделеевская, м. Белорусская, ул. Лесная, д. 61 с. 2 (понедельник); м. Трубная, м. Цветной бульвар, м. Сухаревская, 2-ой Волконский переулок, д. 1 (вторник и четверг); Skype — среда и пятница; рабочие дни — с понедельника по пятницу.

О себе

Свою работу я очень люблю потому, что она связана с действительно важным: с жизнью человека, контактом с собой и окружающим миром, с людьми близкими и чужими, знакомством со своими возможностями и ограничениями.

Каждый человек — это новый мир, и я испытываю много удовольствия и любопытства от узнавания, как этот человек устроен, что может быть его ресурсом и что ему мешает получить желаемое, что его беспокоит и почему это происходит.

В своё время моя личная терапия помогла мне прийти в любимую профессию, несмотря на успешную карьеру в другой неинтересной мне сфере, наладить отношения с мужем и внести в них большее доверие и взаимопонимание. Но главным изменением, хоть и менее заметным на первый взгляд, считаю новое отношение к себе — более доброе и поддерживающее; стало как-то легче и приятнее :)

Свою частную практику я начала в 2015 году, консультирую взрослых индивидуально и пары. Много занимаюсь вопросами про сложности в отношениях с партнёром, семьёй и про трудности с родителями. Люблю работать с проблематикой поиска себя, своих интересов, себя как части системы и себя отдельного. Мне близка тема смены профессии, а также запросы, связанные с карьерой. В этом мне помогает, в дополнение к профессиональным навыкам, мой 8 летний опыт карьеры в компаниях и опыт работы «на себя». Особенное внимание в своей практике я уделяю аспекту самоотношения, ведь то, как человек к себе относится во многом и определяет его жизнь.

В психотерапии для меня особенно важны бережное отношение к человеку, уважение к границам, искренность и человечность.

Вопросы на которые ответил психолог

Возможно ли задушить внутри себя свою симпатию к нему как к мужчине, чтобы не жить ожиданиями?
Спрашивает женщина

Возможно ли задушить внутри себя свою симпатию к нему как к мужчине, чтобы не жить ожиданиями?

Здравствуйте. Осенью пошла на языковые курсы, по окончанию которых мы с преподавателем стали общаться (назову его Сергей). Мне 26, ему 33 года. Я не состою в отношениях, Сергей встречается…

Когда я вижу кого-то успешного, красивого, счастливого и т.д., я начинаю хотеть быть лучше этого человека
Спрашивает женщина

Когда я вижу кого-то успешного, красивого, счастливого и т.д., я начинаю хотеть быть лучше этого человека

Здравствуйте. Мне 18 лет. Когда я вижу кого-то успешного, красивого, счастливого и т.д., я начинаю хотеть быть лучше этого человека, начинаю думать: «А если бы на ее/его месте была…

Я стала каким-то зажатым комком, который не может спокойно развиваться
Спрашивает женщина

Я стала каким-то зажатым комком, который не может спокойно развиваться

Здравствуйте. Мне 16 лет, у меня, как мне кажется, проблема неуверенности в себе. В более юном возрасте я была достаточно общительным ребёнком, легко находила общий язык с окружающими,…

Кажется, еду крышей, начинаю липнуть к посторонним людям в поиске близости, заботы и приятностей.
Спрашивает женщина

Кажется, еду крышей, начинаю липнуть к посторонним людям в поиске близости, заботы и приятностей.

Недавно произошла ссора (в них мою мать неплохо заносит в оскорблениях, и происходит переход на личности), я просила соблюдать моё личное пространство (эта история, между прочим,…

Как понять его? Откуда такое поведение? Можно ли что-то сделать в такой ситуации нам обоим?
Спрашивает женщина

Как понять его? Откуда такое поведение? Можно ли что-то сделать в такой ситуации нам обоим?

Здравствуйте! Встречаемся с мужчиной на протяжении 7 лет. Ему 25 лет. При каких либо непониманиях и ссорах он собирает вещи, винит меня во всем, уходит к маме или друзьям. Так было…

Какой должна быть степень моего участия в отношениях родителей? И чем конкретно я могу им помочь?
Спрашивает женщина

Какой должна быть степень моего участия в отношениях родителей? И чем конкретно я могу им помочь?

Доброго времени суток. Нахожусь в постоянной тревоге из-за отношений между родителями. Я — единственный ребенок в семье (43 г.), мои дети тоже выросли. Я много работаю (в том числе…

Предсказали, что я могу умереть во сне. Теперь меня мучает бессонница. Как справиться со страхом?
Спрашивает женщина

Предсказали, что я могу умереть во сне. Теперь меня мучает бессонница. Как справиться со страхом?

Здравствуйте! Ходила к бабушке лечить сына от испуга. Она мне сказала, что у меня есть сглаз, и что я могу умереть от остановки сердца во сне. Теперь меня мучает бессонница. Я просыпаюсь…

Я перестала мечтать, нет никаких желаний, потому что я не верю, что меня ждет что-то хорошее
Спрашивает женщина

Я перестала мечтать, нет никаких желаний, потому что я не верю, что меня ждет что-то хорошее

Здравствуйте. Мне 22. Мне тяжело общаться с людьми, тяжело учиться из-за когнитивных нарушений, есть небольшой тремор, который усиливается при волнении, постоянная апатия, не хочется…

Почему нужно быть таким жестоким и злым, я же не сделала ничего плохого
Спрашивает женщина

Почему нужно быть таким жестоким и злым, я же не сделала ничего плохого

Здравствуйте! Пожалуйста, помогите мне понять мою ситуацию: я была замужем (в целом в отношениях 5 лет, 3 года женаты), год назад мы развелись по инициативе партнера, причиной послужила…

Как мне правильно поступить в общении c отцом и матерью, чтобы сберечь себя и свои нервы
Спрашивает женщина

Как мне правильно поступить в общении c отцом и матерью, чтобы сберечь себя и свои нервы

Добрый день. Всё мое детство и юность у меня были плохие отношения с отцом. Отец очень часто подвергал меня и мою мать психологическому и физическому насилию. А когда был пьян, то…

Кажется, что каждое мое действие предмет внимания, внимание будто собрано все на моей внешности
Спрашивает мужчина

Кажется, что каждое мое действие предмет внимания, внимание будто собрано все на моей внешности

Доброго времени суток! У меня очень серьезный вопрос. Я всегда боялся показаться психотерапевту, пытаюсь сам решить вопрос со своими расстройствами уже очень давно. Мне 21 год, в…

Ольга Оноприкова

Ольга Оноприкова

Психолог, клинический психолог. Практикует методы гештальт и психоаналитической психотерапии.

Дипломы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.