Как мне его понять и что делать?

Добрый вечер, Маргарита.

Что делать, слишком широкий вопрос для того, чтобы на него можно было определить ответ и реализовать затем в своей жизни. Примеры вопросов, на которые со временем можно найти ответы — как восстанавливать и улучшать отношения? Или — что выбрать, расставание или попробовать изменить имеющиеся отношения? Или — как снова почувствовать притяжение к своему мужу и можно ли побудить его почувствовать к себе новую волну интереса?

Для того, чтобы дать содержательные комментарии, необходимо иметь представление о чем-либо специфическом для вашей текущей ситуации. В общих чертах могу отметить несколько важных тем первых пяти лет отношений:

— накопленные обиды и разочарования (в партнере, в отношениях, в себе и др.)

Про это на сайте у меня имеется статья: «Аспекты практической работы психолога с межличностными отношениями»

— способность к активному переживанию ценности другого человека и отношений с ним (у части людей с этим есть сложности в долгосрочных отношениях: все начинает казаться скучным, одинаковым и малозначимым). Если такого навыка нет, в отношениях будут проблемы.

— зона личной ответственности: на что я в силах повлиять и как, а на что нет? Важно здесь не спутать одно с другим.

— деструктивная и конструктивная коммуникация (например, я как психолог не могу подсказывать, как то или иное понять, но могу поддерживать и развивать чьи-либо способности вести диалоги, усиливающие понимание другого человека*)

* в том же самом помогают некоторые книги, например работы Карла Роджерса, Фридриха Перлза, Хорхе Букхай и многих других

С уважением, Мария Долгополова