Мне без неё очень плохо

Здравствуйте, Лана.

«Очень нужна помощь психолога».

Если вам нужна помощь; не чувствуете, что справляетесь, вы можете обратиться ко мне или к моим коллегам. Я готова работать с вашим запросом (верю в результативность этого мероприятия). Консультирую очно (в Москве) или по Скайпу. Если от психологов вас отделяет дороговизна данного мероприятия, я смогу подсказать бюджетные варианты, как это устроить.

«Да, разные, но я готова меняться и делать всё, чтобы быть вместе».

Слышу ваш импульс и желание. Но, для того, чтобы начало приходить облегчение после разрыва, необходимо теперь вам внутренне расстаться с ней: принять ее отказ, нежелание продолжить перспективные, на ваш взгляд, отношения. Возможно, еще что-то придется сделать для продолжения дальнейшего пути и освобождения от этой ситуации — восстановить свое доверие к людям, уверенность в себе как желаемом партнере для романтических отношений, пережить и закрыть все чувства, которые вас захлестнут после того, как решитесь с ней попрощаться и оставить попытки ее склонить в свою сторону.

«Но легче мне не становится. Я не хочу ни с кем видеться, не хочу никуда ходить. У меня такое состояние — лишь бы никто не трогал меня».

Каждому человеку комфортно переживать сложный период при разных условиях. Кому-то хочется уединения — готовность «выйти к людям» появляется только после того, как внутренний шторм стихнет. Кто-то хочет быть окруженным людьми: присутствие друга и близких помогает восстанавливаться. Ваша закрытость — «симптом» того, что внутренняя работа (произвольная или стихийная) по поводу травмировавшей ситуации пока что в самом разгаре.

С уважением, Мария Долгополова