Меню

Я не знаю, как мне двигаться дальше и какие решения принимать

Добрый день! Уже около полутора лет и в настоящий момент я нахожусь в подвешенном состоянии и не могу принять решение касаемо моей жизни, и в каком направлении мне стоит двигаться. Мне 27 лет, я нахожусь в браке 2 года, в отношениях 3,5 года. И все это время я являюсь основой стабильности и развития в семье, что меня напрягает уже давно. С одной стороны меня преследует мысль о том, что будь я в свободном полете, то смогла бы достигать своих целей и реализовывать свои амбиции быстрее. С другой стороны, я понимаю, что все цели материальны, и я не понимаю, чего именно я хочу от жизни и не обманываюсь ли я. Меня пугает, что мой муж является не обязательным, не надежным в финансовом аспекте человеком, многое не устраивает в его подходе к жизни, иногда мне кажется, что отдельно от него я тотально другой человек, полный энергии. У меня нет детей, и я их не хочу. Есть собака, которая последнее время является единственным существом, которое я безгранично люблю и которое вызывает у меня хоть какие-то эмоции и чувства. Я пыталась работать над собой, раскладывать по полочкам свою жизнь для осознавания дальнейшего пути, но все безуспешно. Я не знаю, как мне двигаться дальше и какие решения принимать. Плыть по течению в неудовлетворении от происходящего (вне моей работы, потому что тут-то как раз все прекрасно) я устала. Я ненавижу перемены, они мне даются очень болезненно, но они мне нужны. В общем, нид хелп :)

08 Июня, 2018 года

Ответ был составлен Боковой Анной.

Надежда, добрый день! Вижу, что вам сложно — и очень этому сочувствую. Представляю, как это непросто — искать чего-то, что такое эфемерное, необъяснимое, непонятное и при этом такое важное и необходимое. Когда вы пишите, что не понимаете, чего хотите от жизни и не обманываетесь ли, когда хотите перемен и боитесь их, вот эта жажда найти себя у меня вызывает большое уважение. Потому что я знаю, как это непросто, как требует много внутренних сил — встретиться с собой настоящей, посмотреть в глаза страхам, разобраться в них и сделать шаг в каком-либо направлении. Из такой стагнации и замкнутого круга борьбы двинуться в каком-то направлении.

Прислушаться к себе порой бывает непросто: мысли скачут, они противоречивые, перевешивает то «за», то «против», в этот коктейль замешиваются чувства, тоже как будто взаимоисключающие — и становится совсем сложно это выдерживать. Я не знаю, как помочь вам в письме, кроме как сказать, что понимаю ваши переживания и сколько сил вы на них тратите, но знаю, что в терапии это самый увлекательный и сложный путь — путь поиска себя.

Я готова пройти его с вами, чтобы вы посмотрели в себя и познакомились с собой. А я буду рядом и буду поддерживать и помогать увидеть то, что может быть скрыто или не явно для вас самой. Я могу предположить, что когда вы сталкиваетесь с тем, что не знаете, куда двигаться дальше и какие решения принимать, то встречаетесь с бессилием и потерянностью. И несмотря на то, что это сложная точка, она может стать отправной, если не убегать от нее и признать ее.

Это небыстрый процесс. Необходимо время для того, чтобы уложить в себе новое — чем бы оно ни было. Примерить, посмотреть с разных сторон, ощутить себя в нем, как в новом костюме — подходит или нет, хорошо сидит или надо где-то подвернуть или добавить аксессуары. И при этом я понимаю, что когда измучен этой борьбой противоречий, хочется быстрого решения. Поэтому если вы готовы к тому, что это знакомство с собой и выбор того, что вам подходит, потребует усилий и времени, приходите.

Консультация психолога

Прием в Москве — метро Рижская

MariaNifontovna@gmail.com

+7 903 542-91-77

Записаться

Распространенные темы для работы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Мария Долгополова, Анна Бокова. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса.