Меню

Я ненавижу свою семью и не могу больше это скрывать

Я ненавижу свою семью и не могу больше это скрывать. Я хочу, чтобы их не стало. Пожалуйста, не говорите, как это плохо, это понятно. Как мне от них избавиться, чтобы никогда не общаться?

11 Ноября, 2016 года

Здравствуйте, Елена.

Как мне от них избавиться — это вопрос не из сферы психологии. Если вы в возрасте после 18 лет, то существует целый ряд социально одобряемых действий, позволяющий ограничить своё взаимодействие с родителями (например, переезд). Если общение уже ограничено или не может быть ограничено в большей степени, чем сейчас, и вас по-прежнему гложет ненависть к ним, то с этим чувством можно работать в психологическом формате. Даже короткий цикл консультаций может снять остроту ненависти. Я веду прием очно в Москве или по Скайпу. Если вам не подхожу я по цене или каким-то другим параметрам, могу порекомендовать специалистов, которым доверяю.

Ещё один комментарий по теме: ненависть обычно есть там, где есть ожидания к человеку (причем ожидания, может быть, и адекватные, но неоправданные применительно к конкретному человеку). Если эти ожидания с Другого «снять», ненависть перестаёт быть возможной. Поэтому вопрос, который я рекомендую вам задать себе — «каким моим ожиданиям они не соответствуют, что я начинаю их ненавидеть?»

Статья по теме:

http://mariadolgopolova.ru/stati/kak-raspoznat-nesbytochnye-nerealistichnye-ozhidaniya.html

Консультация психолога

Прием в Москве — метро Рижская

MariaNifontovna@gmail.com

+7 903 542-91-77

Записаться

Распространенные темы для работы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать мне вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Я постараюсь ответить в самые ближайшие сроки.