Я ненавижу свою семью и не могу больше это скрывать

Здравствуйте, Елена.

Как мне от них избавиться — это вопрос не из сферы психологии. Если вы в возрасте после 18 лет, то существует целый ряд социально одобряемых действий, позволяющий ограничить своё взаимодействие с родителями (например, переезд). Если общение уже ограничено или не может быть ограничено в большей степени, чем сейчас, и вас по-прежнему гложет ненависть к ним, то с этим чувством можно работать в психологическом формате. Даже короткий цикл консультаций может снять остроту ненависти. Я веду прием очно в Москве или по Скайпу. Если вам не подхожу я по цене или каким-то другим параметрам, могу порекомендовать специалистов, которым доверяю.

Ещё один комментарий по теме: ненависть обычно есть там, где есть ожидания к человеку (причем ожидания, может быть, и адекватные, но неоправданные применительно к конкретному человеку). Если эти ожидания с Другого «снять», ненависть перестаёт быть возможной. Поэтому вопрос, который я рекомендую вам задать себе — «каким моим ожиданиям они не соответствуют, что я начинаю их ненавидеть?»

Статья по теме:

http://mariadolgopolova.ru/stati/kak-raspoznat-nesbytochnye-nerealistichnye-ozhidaniya.html