Бывают такие периоды, что у меня появляется, ниоткуда, ярость, агрессия

Добрый вечер, Карина

Да, консультация психиатра нужна для дифференциальной диагностики — связано ли данное состояние с наличием психического расстройства, требующего медикаментозного вмешательства. Поскольку некоторый патологический процесс потенциально может иметь место, я бы рекомендовала не откладывать диагностику и (при необходимости) прием соответствующего курса препаратов, во избежание усугубления и хронификации состояния. Вы можете выбрать клинику, которой готовы доверить себя, или конкретного врача. Также я готова дать контакты частных психиатров, с которыми сотрудничаю.

Если психиатры не подтвердят наличия какого бы то ни было расстройства, требующего фармакологической коррекции, то с данным механизмом можно и нужно работать психологическими средствами (немедикаментозная психотерапия). Как и в первом случае, я бы не рекомендовала стратегию «перетерпеть», «оставить как есть», как минимум из соображений безопасности («Что я делаю в этом состоянии — не знаю...»).

Я готова работать с вашим запросом в качестве психолога параллельно с дифференциальной диагностикой психиатра (верю в результативность этого мероприятия). Веду очный прием в Москве или по Скайпу.

С уважением, Мария Долгополова