Терапевтические группы в 2024 году: узнать больше.

C мужчинами мне не везет с момента рождения

Здравствуйте, Мария! Мне 32 года, несколько месяцев назад я переехала из провинции в Москву. Здесь есть несколько знакомых, но жизнь у меня идет по шаблону работа — дом. Для меня это норма, других схем в моей жизни не было. Только раньше я жила с родителями, а теперь с соседкой. Ситуация и вопрос связан с тем, что я одинока, у меня нет мужчины. Дело в том, что с мужчинами мне не везет с момента рождения. Первый мужчина, который появляется в жизни девочки — папа. Так вот, у меня он есть, но только номинально, а любви, заботы, внимания, баловства, подарков и просто доброго слова никогда не видела. А, наоборот, что-то типа «у тебя кривые ноги», «нужна новая одежда, так зарабатывай» (учась в школе), «ты дура» ну и все в таком духе. Не маловажно, что я из бедной семьи, всегда очень этого стеснялась, сейчас — уже не так сильно. Плюс: он пил, вынуждал нас уходить из дома, и он у нас «всегда прав», наше мнение всегда ошибочно. Росла я очень стеснительной девочкой, с кучей комплексов из-за внешности и материального положения. В 21—22 познакомили меня с мужчиной, которой был старше. Видимо из-за того, что на меня никогда никто не обращал внимания, а он первый позвал на свидание, то я влюбилась, возможно, просто в выдуманный образ, а не в него. Думала, что все, наконец я буду любима, будет семья и пр. Но, видимо, его позабавило такое слепое обожание, наигрался он со мной, причем параллельно с другой, и бросил. Сопли — слезы лились. Потом познакомили с парнем, но через пару недель он вернулся к бывшей девушке, к слову обеспеченной. Как результат к 25 годам я решила, что лучше мне быть одной, когда никто не обидит, не предаст. Живу себе спокойно, к мужчинам отношусь просто ровно. Может, иногда шарахаюсь из-за того, что не знаю, как себя с ними вести, о чем разговаривать... И мне тут стало немного страшно, потому что я не чувствую себя женщиной. Мне кажется, у меня нет пола, и если задать вопрос «кто Я», то у меня выйдет: «дочь, сестра, подруга, сотрудница». А сказать, что «я женщина», как-то не получается. Я привыкла надеяться на себя, не прошу никого ни о чем... Живу тихо и спокойно. Почему-то в нашем обществе быть одной — стыдно, значит ты с дефектом, что у тебя никого. Со стороны стараюсь делать вид и создавать иллюзию, что у меня есть мужчина, но сама знаю, что нет его. Вера в то, что он когда-нибудь появится, у меня уже умерла. Я неуверенная в себе, боязливая, не знающая законов флирта и плюс закомплексованная, а все таких избегают. В последнее время мне себя жалко, я понимаю, что время, когда девочки учились дружить с мальчиками, принимать ухаживания и пр., для меня в прошлом. Если не врать себе и честно признаться в том, что я хочу любить и быть любимой, иметь мужа, детей... Но, я загнала себя в рамки, что с такой внешностью, да бесприданнице я никому не нужна, и если на меня кто-то и обратит внимание, то просто поиграться. И получается, что, с одной стороны, я хочу рядом близкого, любимого и любящего человека, а с другой — считаю, что я этого не достойна. Возможно потому, что меня никогда не поздравляли с 8 марта, с днем рождения, никто не дарил подарков. Речь про поздравления именно в день праздника. Да и боюсь я повторения ситуации, что из-за любого внимания я растекусь лужицей, а после не смогу себя собрать назад. Не знаю, как выйти из этого замкнутого круга. Буду признательна за любой совет. Спасибо!

06 Февраля, 2017 года

Здравствуйте, Елена.

В последние дни я выложила статью как раз по этой теме. Очень рекомендую ее для ознакомления.

Читать также: Невозможность построить отношения как запрос для работы с психологом.

Если ближе к вашему вопросу. Глобальный совет, пройти долгосрочную психологическую работу, потому что негативный опыт про противоположный пол вы накапливали всю жизнь — обычным даже самым удачным советом его не нейтрализуешь.

Мой комментарий по поводу вашего описания своей личной жизни (опыт с отцом я сейчас не включаю, это отдельная важная для внутренней проработки ситуация): я рассматриваю то, что вы описали в следующем ключе. Конечно, дело не в вас лично. Ваш неуспех нельзя описать по формуле «у меня не складываются отношения, потому что я небогатая или несимпатичная, или ещё какая-нибудь». То есть в общем-то дело не в вашей дефектности.

Но, тем не менее, множественные неудачи вряд ли поразительная случайность. Представьте для аналогии, что отношения — это как вид спорта. Кто-то начал, попробовал. У него стихийно начало что-то получаться. Небольшой успех подогрел новый интерес к этой теме, появилось желание дальше пробовать свои силы, совершенствоваться.

А вы подступились когда-то давно к данной новой для себя деятельности и непроизвольно совершили множественные неадаптивные выборы, которые совершенно не сработали. Первые «тренировки» оказались полным провалом, запомнились как доказательство своей никчемности в данной сфере. Цикл «маленьких шагов в положительном развитии» не запустился. И, кроме того, вы как будто бы решили в этой аналогии со спортом, что даже «тело» вам досталось непригодное — чего тут пробовать.

Ещё одно направление во внутренней работе — принятие себя внутри, независимо от успешности в отношениях. То, что вы имитируете наличие мужчины, подразумевает, что отчасти вы сами пока очень верите в социальный миф, что одинокие = своего рода ущербные. Получается такая своеобразная проекция на других людей собственного разочарования или даже неуважения к себе такой, какая вы сейчас. Как если бы только вы будущая (с мужчиной) достойны восхищения или других форм положительного отношения человек.

Если вы будете готовы, мы можем продолжить решать вашу проблему в формате совместной работы (онлайн или очно).

С уважением, Мария Долгополова

Консультация психолога

Прием в Москве — метро Семеновская

ptcouns@gmail.com

+7 901 187-70-06

Записаться

Распространенные темы для работы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.