Терапевтические группы в 2024 году: узнать больше.

Как избавиться от человека который причинил столько страданий?

Родила двоих детей, отец детей ни чем с рождения не помогает и говорит, что родила без его согласия, вот и расти! Детям 2 и 1 год. За этот период он женился на другой, развёлся. И так постоянно, и каждый раз давит на жалость, что к детям хочет, а до этого их не вспоминал и не отстаёт от нас. Как поступить с таким человеком, который предал, унизил, скрыл, что есть дети, от другой. Ни копейки не дал детям, с роддома не забрал нормально, приходил, просил извинения, я прощала, а потом сново унижал. Я пытаюсь поверить, но вижу, что не изменится человек и всегда я виновата во всем. Как быть? Я хочу, чтобы он понял свою подлость и всю жизнь страдал так, как и мы. Он не собирается с нами жить и помогать . А просто, когда захочет придти на час к детям, я категорически против и страдаю от его насмешки надо мной и думаю, а как дети, поймут ли мальчики меня. Как избавиться от человека который причинил столько страданий??? Стоит ли сменить номера телефонов и вообще не подпускать его на сто метров? Знали мы друг друга года два, просто «привет» и «пока», а потом случайно встретились по работе, он признался, что давно хотел бы отношений. И в один вечер я забеременела, а после этого он сказал, что это умышленно с целью женить на себе. Вот так и начались проблемы с ним, аборт я не делала и сказала — «уходи». Сразу он не ушёл, потом придумывал разные варианты, что это он сказал, не подумав, люблю и т.п. Я верила, затем второй ребёнок, и опять то же. Я узнала, насколько с не человеком я связалась и не верю до сих пор, что могут быть такие люди, как он. Подскажите как быть, как забыть все и отпустить эту боль и обиду, как начать новую жизнь? Он радуется, устраивает себе жизнь, как хочет, а мне поломал! И даже ни грамма не чувствует ответственность, и совесть его не мучает.

01 Ноября, 2018 года

Спасибо за вопрос, Ульяна. Безмерно сочувствую, что вам довелось нарваться на человека, который не чувствует ответственности за своих детей во многих аспектах. И который совершил много поступков, причинивших вам страдания.

С одной стороны, вы спрашиваете, как забыть все и отпустить боль и обиду. А с другой, пишете — «хочу, чтобы он понял свою подлость и всю жизнь страдал так, как и мы». Отпустить ситуацию и «желание, чтобы он...» — вещи несовместимые. Нет ожиданий к другому, не будет и эмоциональной привязанности к ситуации. Невозможно заставить другого взрослого человека осознать нечто, чего он не желает видеть и понимать. Но можно либо иметь надежду донести понимание, что эмоционально затратно, либо отречься от такой надежды. Можно либо желать наказать другого человека (эмоционально включает в ситуацию), либо предоставить это мирозданию.

Забыть событие, как будто его и не было невозможно, но можно взяться за устройство своей жизни, принять необходимые решения (общаться детям с биологическим отцом или нет, как, сколько, будет ли у них отчим), добиваться реализации нужного вам и детям посильными способами, которые в зоне вашего влияния. Чтобы со временем отпала нужда себя с кем-то сравнивать.

Я слышу, что вас задевает, что он не видит своей подлости и безнравственности. Благодаря этому живет, как вам кажется, припеваючи. Но. Во-первых, ваше желание, чтобы он увидел себя вашими глазами, продлевает сохранение ваших эмоций в этой ситуации, от которой вы хотите освобождения. Во-вторых, заметьте, что вы тоже потенциально имеете выбор продолжить жить безответственно «припеваючи» (в случае женщины это выглядит так, что она отдаёт детей в учреждение). И не выбираете освобождения, выбираете своих детей. Значит дети и ваши человеческие ценности вам значимей некой свободы. А ему — нет. Сделать жизнь «как у него» дело нехитрое и доступное каждому. Но, похоже, вам есть, что оберегать. Чтобы уменьшить зависть к его пути, стоит сосредоточить каждую каплю своих сил на построение своего независимого от него счастья, не требующего от вас безнравственности.

Про то, давать ли видеться с детьми или «избавиться» от него. В каждом случае будет своя цена.

Дети, которые не видят отца, могут начать его идеализировать, у них замедляется эмоциональное развитие в неких вопросах. Какой бы никчемный ни был отец, если его детям иногда показывать, они к подростковому возрасту смогут увидеть и оценить его недостатки. Если вы опасаетесь, что они «заразятся» от него подлостью и легкомыслием, самый надёжный способ защититься от этого, самой иметь хорошую интересную жизнь в рамках приверженности ценностям ответственности и добродетельности. Отсутствие встреч с отцом может в дальнейшем нанести рану отношениям с детьми, но вам это может помочь оправиться от отношений с ним, избавить детей от сцен принижения вас в их глазах. Нигде нет варианта без своей цены и преимуществ.

С уважением, Мария Долгополова

Консультация психолога

Прием в Москве — метро Семеновская

ptcouns@gmail.com

+7 901 187-70-06

Записаться

Распространенные темы для работы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.