Терапевтические группы в 2024 году: узнать больше.
Добрый день, помогите, пожалуйста, разобраться. Пришла к коучу по саморазвитию с таким вопросом. По итогу еще больше запуталась. Мне 28 лет, не замужем. Хочу поменять жизнь, я в тупике в работе. Я набралась опыта, но пришло время понять, почему я мало зарабатываю.
Задала ей вопрос: как поднять самооценку, перестать экономить, а может дело в том, что занимаюсь не своим делом? Мне посоветовали, приведу дословно, чтобы без искажений — «зарабатывать мужское дело, у тебя неверные ориентиры на заработок, значит на одиночество, для женщины главное семья, работа это не приоритет». На что я возразила — «у меня есть желание если и не зарабатывать, хотя бы получать удовольствие от того, как я провожу день, занимаясь любимым делом, которое хочу найти, но сейчас мне нужно на что-то жить».
Вот её совет:
«Ты не в том возрасте, чтобы думать об удовольствии, тебе нужно строить серьезные отношения, женщина не должна решать свои проблемы, иначе она не научится доверять мужчине, ты хочешь добиться всего сама, а мужчина придет на готовое, значит он слабый. Ты вообще не умеешь быть женщиной, тебе навязали ложные цели, никакого другого предназначения у женщины нет, кроме как быть женой и рожать детей. Все твои увлечения выставками, фестивалями — это пустое безответственное времяпровождение, не для взрослой женщины, ты еще заработанные с трудом деньги отдаешь за это».
И все в том же плане, начала меня перестраивать. Нахожусь теперь в глубокой задумчивости. Скорее всего, верно то, что я слишком озабочена работой в ущерб любовным отношениям. Но в остальном я пришла к выводу, что мне навязывают искать смысл жизни в браке, что без замужества я не должна быть счастлива. Но больше всего меня огорчило то, что, как мне сказали, «раз до сих пор нет четкого знания, что нравится, значит нет у тебя особых желаний и талантов, нет склонностей ни к предпринимательству, ни к искусству, можешь выбрать любую работу, для того, чтобы искать мужа, а на зарплату приодеться и поддерживать ухоженный вид».
Я не понимаю, я чувствую, что надо и работать, и встречаться, это не связано никак между собой, почему я должна перестать искать мечту!? Как я должна на кого-то перекладывать свои задачи и при этом быть радостной? Или я не осознаю своих проблем?
Добрый день, Галина. Я не придерживаюсь директивного, экспертного подхода в психотерапии и психологическом консультировании. У вашего коуча вполне конкретная экспертная позиция, которую она транслирует, и которой мерит всё происходящее или не происходящее в вашей жизни. Я работаю в парадигме, что каждый человек, мужчина или женщина, самостоятельно выбирает относительно каждой сферы собственной жизни (романтический партнер, дети, финансы, профессиональная деятельность, здоровье, родители, друзья, отдых и досуг) чем её наполнять, как распределить свои ресурсы между различными областями занятости и приоритетами. Для меня у вас и у других людей есть потенциал к браку, к финансовому доходу, духовно удовлетворяющей работе и прочее. Другой момент, что мы можем бросить все силы на увеличение финансового благосостояния, и «провиснут» брак и удовлетворенность от выполняемых по работе обязанностей. Не должно быть обязательно либо одно, либо другое, но часто происходит, что если в «проект» не вложить достаточно, то он и не реализуется. Если вы видите как и вкладываете на все три фронта, у вас хватает сил и изобретательности, то у вас есть шанс преуспеть в каждой из этих сфер. Но помните, что в неделю ограниченное количество дней и часов.
Посмотрев, как прошла ваша прошлая и позапрошлая недели, куда израсходовались часы, вы сможете понять, куда вы вкладывались и каковы соответственно ваши негласные приоритеты. Может быть, вы работали на своей текущей работе, отдыхали дома, общались с подругами и сходили на пару мероприятий, чтобы развеяться. Тогда это не очень похоже, что вы вложились в новую более удовлетворяющую по финансам или роду деятельности работу, или в построение отношений. Или наоборот, помимо текущих своих обязательств, вы спровоцировали несколько новых знакомств с собой, может быть даже сходили на свидание, собирали информацию об альтернативных возможностях работы, учили язык или навык для новой должности, на которую, как вы знаете, сможете претендовать после улучшение своего нынешнего уровня.
Еще один вопрос, который вы затрагиваете в своем письме, какого рода отношения вы собираетесь строить. Коуч вам предлагает ясную модель, в которой мужчина реализует социальные нужды и проблемы женщины (заработок, защита, жилье), а женщина либо ищет брак, относясь к работе как к временному способу адаптации вне мужчины, либо она уже в браке и там реализуется через детей и отношения с мужем. Если, допустим, эта модель вам не подходит. Какие еще модели вам знакомы? Какие кажутся подходящими вам и почему? Какая в них роль у мужчины, какая у женщины? Любые поиски пройдут быстрее, эффективнее и принесут большую удовлетворенность результатом, если вы сможете понять, какой связи вы ищите, какую семью собираетесь создать.
С уважением, Мария Долгополова
Прием в Москве — метро Семеновская
Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.
