Терапевтические группы в 2024 году: узнать больше.

Как вернуть любимую?

Здравствуйте! Как вернуть любимую, дайте свой совет! Срок наших отношений 2,5 года! В начале было все хорошо первые два года, пока она работала как все до вечера, потом сменив работу! И наши отношения изменились: я — с работы, она — на работу, один выходной у нас был вместе. Но бывало что и его она тратила на своих подруг, мы стали меньше общаться, гулять, хотя и при хороших отношениях мы мало где бывали! А потом и вовсе только лишь магазины. Я постоянно ей звонил, писал! Однажды она уехала с друзьями на озера на отдых, поставив меня перед фактом, на выходные! Приехав оттуда домой я встретил ее словами «Привет», а не как обычно, прилипнув к ней! Она пошла переодеваться, я готовил ужин! Вымыв руки, я подошел к ней и поцеловал, она сказала — «отстань, дай переодеться». Я сказал, что не буду с ней говорить после, как она сделала свои дела и подошла ко мне, сказав «я все!». Я проигнорировал, она села в углу с телефоном и загружала фото с отдыха. Меня это еще больше убивало, я задал вопрос, что происходит! Она ответила, что я ее задавил, что она хочет личного пространства и т.п. Что ей надоел мой постоянный контроль и приставание в сексе и что уйдет, если я не перестану. Спали мы эту ночь отдельно, а на утро она стала собирать вещи. Вечером уехала к маме, но я не хотел ее отпускать и закрыл дверь! Но потом все же отпустил при том, что я перевезу ее сам и обещал измениться! Через пару дней мы встретились и пошли в кино, круто провели вечер. С ее слов я сказал, что не хочу тебя терять, она ответила, что нам не быть вместе, что люди не меняются! И мы поехали по домам! Я продолжаю звонить и писать. Она зная, что я очень люблю, говорит «оставь меня, найдя другую», но и сама любит, только чувства угасли! Как быть с этим, дайте свой совет, мне очень нужен этот человек!

06 Июля, 2017 года

Здравствуйте, Максим.

Сочувствую, что вы оказались в такой ситуации.

С ваших слов похоже, как если бы в вечер отъезда к маме она ещё колебалась по поводу сохранения ваших отношений («ответила... уйдет, если я не перестану»). А день похода в кино или к этому моменту решила в сторону прекращения отношений и потеряла веру в их будущее.

Если она последовательный в своих решениях человек, то тут уже вряд ли можно что-то сделать. Кроме того как самому пережить психологически завершение отношений.

Если вы предполагаете, что она может передумать и хотите что-то в пользу этого делать, то предлагаю как минимум взять на вооружение принцип, что от повторения одного и того же поступка, эффект от воздействия не поменяется. (Если она решила не отвечать на письма или звонки, ничто не помешает ей продолжить в том же духе). И как только все приходящие в голову поступки испробуете, останется посмотреть на достигнутый результат — изменение или неизменение её решения в отношении вас. Но также важный момент, что поступок от человека, от которого ты не хотел инициативы, переживается субъективно как давление или преследование. Так что чем более минималистичны вы сможете быть в отношении неё в плане своих действий, тем лучше. Тем более вы цитировали, что она жаловалась на давление («...задавил»).

Ещё рекомендую обзавестись сроком, в течение которого готовы ожидать ее потенциального передумывания насчёт ваших отношений. Желательно, чтобы это был небольшой срок, поскольку «добавление времени» может никак не способствовать переменам в ней, а вы продолжите пребывать в эмоционально фиксированном состоянии и сильнейшем беспродуктивном внутреннем напряжении.

С уважением, Мария Долгополова

Консультация психолога

Прием в Москве — метро Семеновская

ptcouns@gmail.com

+7 901 187-70-06

Записаться

Распространенные темы для работы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.