Терапевтические группы в 2024 году: узнать больше.

Не понимаю, прошли ли чувства или нет?

Не понимаю, прошли ли чувства или нет? Встречались с мч 6 месяцев: были, как семья; любовь, все дела. Его забрали в армию в июле; мы виделись через месяц, всё супер, в ноябре и в январе всё было хорошо. Потом не виделись 6 месяцев, но общались и звонили друг другу каждый день. Я не раз представляла нашу встречу, и что-то щёлкало внутри. Но вот мы увиделись, и я не чувствую этого щелчка, есть половое влечение, когда целует в шею и всё такое. Я вроде ласкова с ним, но не понимаю ничего, что с моими чувствами.

03 Июля, 2018 года

Добрый день, Марина. Спасибо за ваш вопрос.

Мало что можно предположить о ваших чувствах тому, кто не имеет возможность обсудить с вами ваше сегодняшнее состояние в диалоге. В этом смысле моя первая рекомендация, попробовать выразить свои эмоции тому, кто вызывает наибольшее ваше доверие (не будет осуждать, оценивать, делать долгосрочные выводы, заражаться вашими тревожными опасениями; поможет тем или иным способом исследовать собственную реакцию). Проговаривая, что с вами происходит, вы сможете лучше понять свои переживания.

Если говорить о моих, пусть и самых общих, предположениях. Я полагаю, что воссоединение после долгой разлуки (хоть субъективно и кажется, что должно принести радость и утоление всех накопившихся нужд), в действительности почти всегда вызывает гораздо более противоречивые чувства. Я бы предложила расспросить себя:

  • чувствуете ли вы в чем-либо разочарование? (если да, то в чем)
  • злитесь ли вы на что-то? (если да, то на что)
  • какие образы совместного с мч будущего сейчас являются для вас наиболее яркими?
  • есть ли у вас страхи по поводу предполагаемого совместного будущего или по иным поводам?

Не нужно «задвигать» чувства, если даже какое-то из них будет восприниматься вами беспочвенным. Будет гораздо эффективней выбрать из каждого чувства здравое зерно и поговорить на соответствующую тему с мч.

С уважением, Мария Долгополова

Консультация психолога

Прием в Москве — метро Семеновская

ptcouns@gmail.com

+7 901 187-70-06

Записаться

Распространенные темы для работы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.