Почему, когда заходят разговоры про гинекологию, роды, беременность, мне становится плохо, и я падаю в обморок?

Спасибо за Ваш вопрос, Екатерина. Ответ на него составила психолог Ольга Зайцева.

Здравствуйте, Екатерина!

Прежде чем перейти к выяснению психологических причин потери сознания, важно узнать, нет ли у вас состояний, требующих медицинского вмешательства и лечения. Причинами потери сознания могут быть как стресс, переутомление, нахождение в душном помещении или транспорте, так и серьезные заболевания, такие как инфаркт миокарда, инсульт, диабет (одной из распространенных причин обморока является недостаток глюкозы в крови).

Первое, что я бы рекомендовала — обратиться к врачу, чтобы исключить заболевания.

Если вы полностью уверены в своем здоровье, давайте порассуждаем,«почему когда заходят разговоры про гинекологию, роды, беременность, вам становиться плохо, и вы падаете в обморок? Что вам делать?»

Наше тело очень мудро устроено. Психика всегда выбирает способы справиться с чем-то, что для нее трудно, неприятно или не подходит. Это значит — ваша нервная система делает все, чтобы с чем-то не встречаться, чего-то не слышать. Возможно, темы связанные с гинекологией, родами пугают вас или вызывают другие чувства, которые трудно переносимы.

Спросите себя:

— А хочу ли я сейчас это знать?

— О чем бы я хотела на самом деле поговорить?

— С кем?

— Как мне позаботиться о себе и отказаться от той информации, ко встрече с которой я не готова сейчас или в этих обстоятельствах?

Все, что касается сексуального развития, сексуальности — это очень интимные темы. Их обсуждать захочется не со всеми, а только с тем, кому доверяешь или чувствуешь себя раскованно. А уж тем более, не каждому подойдет говорить об этом в присутствии большого количества народа, особенно в классе, где могут быть саркастичные комментарии или смешки.

Возможно, беседа проводилась в форме запугивания, предостережения. И тогда становится понятнее, почему ваша психика выбрала «не слушать, не видеть», а погрузиться в обморок. И фильм про ранние роды, я допускаю, неприятное видео. Очень часто педагоги выбирают единственный способ предостережения — «запугать, чтобы неповадно было». Но не учитывают, что человек с высокочувствительной нервной системой может «не переварить» эту информацию, и, возможно, даже «травмироваться». Вы, наверное, слышали про психологическую травму, это реакция нашей психики на эмоционально значимые жизненные события, вызывающие глубокие переживания.

Честно говоря, я сержусь на тех взрослых, которые не подумали о последствиях «сексуального просвещения». И допускаю, что сделали это не этично. Встреча с чужой сексуальностью может быть травмирующей, если вы не давали своего согласия или не понимали, есть ли это согласие «узнать». Его надо отличать от любопытства. Когда «любопытно» или забавно, скорее всего, вы не достаточно готовы обсуждать предложенные темы. Особенно, если темы являются для вас «грязными, запретными, пугающими», в вашей семье не было принято о них говорить. Темы про гинекологию, аборты — это темы про сексуальные отношения, возможные последствия ранних незащищенных сексуальных отношений. Допускаю, что с вами говорили только о негативном опыте, опасности, а проще говоря, «запрещали» сексуальные импульсы, не рассказывая о том, что они естественны, здоровы и говорят о нормальном развитии тела и психики. Было бы лучше, если бы вам объяснили, как распознать, готовы ли вы к исследованию собственного организма, ведь сексуальная энергия — это здоровая энергия жизни, которую важно понимать.

Что делать вам:

1. Какое-то время постарайтесь избегать тем, вызывающих у вас желание «отключиться». Даже с друзьями, потому что они не имеют достаточных знаний и опыта, чтобы говорить об этом. Ваша психика пока не готова к сексуальному просвещению.

2. Обратитесь к психологу, чтобы поработать с психологическими причинами обморока.

3. Когда вы будете уверены, что у вас нет «психологической травмы», попробуйте обратиться к бережному взрослому, который сможет с вами профессионально поговорить «про гинекологию, беременность» и другие темы, связанные с развитием тела и здоровые любовные и сексуальные отношения. Это может быть хороший гинеколог, педагог по сексуальному воспитанию, психолог или родственник, которому вы доверяете.