Терапевтические группы в 2024 году: узнать больше.

Я всерьёз собираюсь уйти от него, мне больно, не могу смириться с тем, что НЕ Я была в его мечтах.

Здравствуйте, помогите мне, пожалуйста, советом, как мне быть дальше? Уже год и 5 месяцев, как я начала встречаться с мужчиной, с уже взрослым мужчиной, он старше меня на 8 лет, ему в этом году исполнится 31, а мне 23. У нас родился сын, ему уже 5 месяцев. Мой мужчина — уже состоявшаяся личность, образованный, а ещё, опытный, было много женщин, влюблялся он в красивых, хотел себе идеальную девушку (мне так кажется), которая и красива, и образована, в основном красива.

Мне так больно сейчас, ситуация сложилась такая, даже сейчас пишу и плачу... Как-то в один день он оставил свой телефон, и так бывает, что я читаю его переписки, и снова взбрело в голову прочесть ( лучше бы не читала). Весь мой мир перевернулся от прочитанного.

Для начала предыстория: до начала наших отношений, когда мы были друзьями, он всегда делал комплименты мне (и всем, как оказалось), я редко получала комплименты от других, поэтому начала льстить себе, что он не просто так говорит их, а я нравлюсь ему, но он делает комплименты всем, ко всем такое отношение у него, а я подумала, что нравлюсь ему. Сама я состояла в долгосрочных 5-ти летних отношениях, которые ни к чему не приводили и уже заканчивались, в тех отношениях, Боже упаси, как раз-таки делали мало комплиментов, и вообще были побои.

Как-то после своей поездки из Питера, мой, тогда ещё не мой, мужчина, сделал мне подарок, подарил мне книгу и купил шоколадку (шоколадку я его попросила купить и привезти мне, потому что в нашем городе не было этой шоколадки). Я всё романтизировала, думала, что я ему нравлюсь, приняла его вот этот поступок за ухаживания.

Возвращаюсь к переписке. Весь мой мир перевернулся от прочитанного... Подаренная мне книга, была вовсе не для меня, книга была куплена для другой девушки, для девушки, которая ему ооооочень нравилась, он пытался ее заполучить 5 лет, настырно добивался, делал всё возможное, он хотел быть с ней, жаждал, но она не отвечала взаимностью. Осуждаю его ещё и за то, что все эти 5 лет, он перевстречался со многими и спал со многими, а ей писал, что все годы добивался только ее, ждал ее, отшивал других ради неё. Да и вообще, всю жизнь он всегда красиво ухаживал за всеми, добивался девушек, его многие отшивали. К своим 29 годам, он впал в депрессию, ведь он так пытался добиться той девушки, потерял всякую надежду, устал ухаживать...(он мне сказал, что я появилась в его жизни, когда ему просто уже надоело безответно ухаживать. Но а я считаю, что: «Элизабет возможно не дурна, но не настолько, чтобы нарушить мой душевный покой» из «Гордость и предубеждение»). Его родители просили внуков, да и все просили уже остепениться, торопили его. И тут появилась я, наивная девушка, которая размечталась, что книга была куплена специально для неё. Я замечталась и уже была влюблена, собиралась стать его девушкой, женой. Он меня отшил из-за того, что мой бывший парень начал недоумевать, как это так, я быстро начала другие отношения. Через 5 дней, после того как он отшил меня, написала ему , попросила его быть хотя бы друзьями, и он согласился. В тот же день, вечером приехал и просто обнял меня и начал целовать. Сказал, что ему нужно уже заводить серьёзные отношения, детей. Поторопил меня с ребёнком, сразу же спустя месяца 2 забеременела.

Теперь проблема с которой я пришла к вам за помощью: ОН НЕ СТАЛ ДОБИВАТЬСЯ МЕНЯ, ТАК ЖЕ КРАСИВО УХАЖИВАТЬ, КАК ЗА ТОЙ ДЕВУШКОЙ, а ради той, даже просто ради её внимания, столько всего делал, а РАДИ МЕНЯ НЕ СТАЛ ЦЕРЕМОНИТЬСЯ, сразу поцелуи, сразу интим. Поторопил с ребёнком, хотя я не хотела торопиться, теперь хочу того же, что он делал для другой девушки, он задел моё чувство гордости, во время нашего серьезного разговора, сказал, что ну не выкидывать же было книгу, отдал мне её как подруге. Это я всё романтизировала. Я всерьёз собираюсь уйти от него, мне больно, не могу смириться с тем, что НЕ Я была в его мечтах. Но уходить некуда, дома своего нет, у меня образования нет, денег нет, ребёнок со мной и не смогу его вырастить. Не знаю , что делать, хочу чтобы так же ухаживали, как за той девушкой. Поняла, что сама проявила инициативу, добилась его, в начале отношений я чувствовала дикий холод в его отношении ко мне, было понятно, что он не любит меня, было сложно. Сейчас, конечно, у нас всё хорошо, он влюбился в меня... но, я хочу быть чьей-то мечтой. А ещё люблю его, хочу быть с ним, но не могу простить ему этого. Помогите мне, пожалуйста. Извиняюсь за длинный текст.

30 Мая, 2021 года

Спасибо за Ваш вопрос, Наталья. Ответ на него составила психолог Татьяна Бобченко.

Здравствуйте, Наталья!

Я внимательно прочитала Ваше письмо, в котором Вы делитесь переживаниями и просите дать совет, как Вам быть дальше. Я обратила внимание, что основное, о чем Вы пишете, — это переживания, их много, держать их в себе и выдерживать очень напряженно и трудно.

Прочитав Вашу историю, я увидела, что это противоречивые переживания. С одной стороны, есть разочарование, обида, злость, вина, боль, вызванные тем, что было раньше. Вы пишете, что всерьез собираетесь уйти от Вашего мужчины. С другой стороны, пишете, что сейчас любите его и хотите быть с ним. Находиться в таком состоянии, действительно, сложно. В этом состоянии не принимайте решений и действий «всерьез собираюсь уйти от него», так как они связаны с переживаниями по поводу того, что было раньше, а не сейчас. Сначала разберитесь этих переживаниях и в отношениях, которые есть сейчас.

К сожалению, Вы ничего не пишете о том, как живете сейчас: есть ли брак, где живете, на какие средства, какое у Вас образование, как складываются отношения с родителями, поэтому давать конкретный совет, что делать сложно.

1. Я думаю, что важно в своем сознании разделить то, какими были ваши отношения до того, как мужчина остался с Вами, и Вы стали жить с ним, и как они складываются сейчас. То, что было раньше, уже произошло, в нем ничего нельзя изменить. Но можно осмысливать свои желания, действия, их последствия, переживания, их смысл и, исходя из этого, решать, что делать, как поступать дальше. Ваша история — трудный опыт, но он Вам точно что-то помог понять про себя, и из него можно сделать важные выводы. Важно обращать внимание на отношения, которые есть сейчас и создавать их.

2. Похоже, что в Вашем состоянии много болезненных переживаний, их трудно отделить друг от друга. Поэтому попробуйте в этой «смеси» выделить и назвать для себя отдельные чувства, и с чем они связаны: разочарование в чем? Обида на кого и за что? Злость на кого и за что? Отвращение к чему? Вина за что? Боль от чего?

3. То, что Вы представили, что он выделяет Вас среди других, исключительно к Вам относится — нормально, исходя из того, что у Вас была и есть потребность кому-то нравиться, быть исключительной и важной для другого и из Ваших отношений с мужчиной, которые складывались на тот момент. Важно, что сейчас Вы понимаете, что Вам так казалось. И, кроме этого, в силу этой потребности Вы готовы очаровываться тем, кто проявляется к Вам малейшее внимание. Это ценное знание о себе.

4. Вы много пишете о том, что делал Ваш мужчина до начала ваших отношений. До начала ваших отношений он мог вступать в другие отношения с другими женщинами. Но и у Вас тоже были отношения с другим мужчиной. Сейчас он находится и создает отношения с Вами, а Вы с ним.

5. В настоящий момент времени мужчина, я так понимаю, живет и остается в отношениях с Вами. Вы даже написали, что «у вас все хорошо», «он влюбился». Подумайте, а что в Вас есть такого, за что он Вас любит? Что побуждает его оставаться с Вами? Спросите его об этом.

6. Вы пишете, что хотите, чтобы он красиво за Вами ухаживал и, похоже, относился внимательно и с уважением. Определите, каких именно действий Вы хотите и ждете от него. Можете составить список. Чтобы Ваш мужчина совершил эти действия по отношению к Вам, важно ему об этом сказать. Возможно, он не догадывается, что для Вас важно, и делает что-то другое, а это Вас не устраивает.

7. У Вас есть много переживаний к Вашему мужчине. Являясь Вашими чувствами и состояниями, которые вы держите в себе, они есть одновременно в ваших с ним отношениях сейчас и вызывают определенное напряжение. Поэтому о них, их причинах имеет смысл поговорить с тем, кому они адресованы, — с Вашим мужчиной.

Я также могу рекомендовать Вам, учитывая сложность переживаний, обратиться к психологу, который поможет разобраться в происходящем и принять лучшее для Вас решение о том, как строить отношения с мужчиной. Возможности для этого сейчас разные: он-лайн и очно, платно и без оплаты.

Татьяна Григорьевна Бобченко — психолог, гештальт-терапевт, кандидат психологических наук, доцент.

Место работы: Владимирский государственный университет им А.Г. и Н.Г. Столетовых, кафедра социальной педагогики и психологии

Образование: высшее. Окончила:

— Владимирский государственный педагогический институт по специальности педагогика и методика начального обучения (1992)

— Владимирский педагогический университет по специальности психология (1997 г.)

— Московский Гештальт Институт (2014), специализации «Ресурсы и техники в телесно-фокусированной гештальт-терапии» и «Гендерные и семейные отношения в свете динамической концепции личности».

Связаться с Татьяной можно по адресу: ta-bobchenko@mail.ru

Тел. +7 (920) 920-25-77

Консультация психолога

Прием в Москве — метро Семеновская

ptcouns@gmail.com

+7 901 187-70-06

Записаться

Распространенные темы для работы

Задать вопрос психологу

Вы можете задать вопрос на интересующую вас тему через форму обратной связи. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ». Там же в скором времени появится ответ и на ваш вопрос, копия будет отправлена на указанную электронную почту. Ответит на ваш вопрос наш небольшой коллектив психологов. Выбрать, кто именно ответит на ваш вопрос, нельзя. На текущий момент участвуют в составлении ответов Оноприкова Ольга, Баскакова Наталья, Дмитрий Бакушин. Мы постараемся ответить в течение трех суток с момента получения вопроса. В месяц нам по силам ответить только на 12 вопросов, поэтому мы отвечаем на 12 первых присланных.